خرید بهترین میله بارفیکس باقیمت مناسب + آموزش اجرای بارفیکس

یکی از مهم‌ترین فعالیت‌ها و حرکاتی که برای یک ورزشکار باعث افزایش قدرت و حجم عضلات او می‌شود، انجام حرکت بارفیکس است. این حرکت به قدری اهمیت دارد که بسیاری از مربیان در برنامه تمرینی ورزشکاران، بارفیکس را قرار می‌دهند. برای انجام این حرکت لازم است تا از یک میله بارفیکس مناسب استفاده کنید. برای خرید میله بارفیکس، مدل‌های مختلفی در بازار وجود دارد. در ادامه این مقاله قصد داریم به بررسی مهم‌ترین نکات برای خرید این وسیله ورزشی بپردازیم. با ما همراه باشید.

خرید پرفروش ترین مدل های میله بارفیکس

خرید میله بارفیکس بادوام و و باکیفیت

1- میله بارفیکس تن زیب مدل SuperStrong90160

اگر زمان کاقی برای رفتن به باشگاه را ندارید، پیشنهاد می‌کنیم از میله بارفیکس استفاده کنید. میله بارفیکس تن زیب مدل SuperStrong90160 محصولی زیبا و باکیفیت است که طول آن قابل تغییر است. یعنی شما می توانید طول آن را بین 64 تا 95 سانتی‌متر تغییر دهید. در اینصورت می‌توان بهترین مکان را برای نصب این میله بارفیکس انتخاب کرد. این محصول از جنس آهن است. از این رو مقاومت بسیار بالایی دارد. همچنین قابلیت تحمل وزن تا 100 کیلوگرم را نیز دارد.

برای قیمت روز، نظرات و خرید این محصول کلیک کنید

2- میله بارفیکس مدل 5+1

یک محصول زیبا و جذاب و البته باکیفیت جهت انجام جرکات ورزشی در منزل، میله بارفیکس مدل 5+1 است. برای تولید این محصول از استیل قدرتمند استفاده می‌شود. از همین رو قابلیت تحمل وزن آن بسیار بالاست. این محصول حدود 1.5 کیلوگرم وزن دارد. از این رو شما می‌توانید آن را به راحتی جابه جا کنید. با استفاده از این میله بارفیکس می توانید عضلات کول، ساعد و دست های خود را تقویت کنید. علاوه بر این تمرین هایی همچون بارفیکس درست باز، دست جمع و شنا سوئدی با این محصول قابل اجراست.

برای قیمت روز، نظرات و خرید این محصول کلیک کنید

3- میله بارفیکس مدل تک لول حلقه دار

اگر به دنبال یک میله بارفیکس درجه یک هستید، پیشنهاد می‌کنیم این محصول را از دست ندهید. میله بارفیکس مدل تک لول حلقه دار تقریبا یک کیلوگرم وزن دارد. طول میله در بازه 86 تا 80 قابل تغییر است. این محصول از جنس آهن است و قدرت تحمل وزن مناسبی هم دارد. در دو طرف این میله، جای دستگیره تعبیه شده تا بتوانید با استفاده از آن، حرکات ورزشی را دنبال کنید. این میله بارفیکس در پنج رنگ قرمز، آبی، زرد، سبز و بنفش قابل خریداری است.

برای قیمت روز، نظرات و خرید این محصول کلیک کنید

4- میله بارفیکس رجال مدل سه لول SuperStrong

اگر نگاهی به قابلیت ها و طراحی این محصول بیندازیم، می‌بینیم که ارزش خرید بسیار بالایی دارد. طراحی این محصول بسیار زیبا و محصر به فرد است. از این رو اگر طراحی یک محصول مدنظر شماست، بهتر است این میله بارفیکس را از دست ندهید. همچنین طراحی طول آن به گونه‌ای است که قابلیت کم و زیاد شدن را دارد. یعنی می‌توانید به راحتی در هر فضایی که می خواهید آن را نصب کنید. این میله بارفیکس از جنس استیل قدرتمند طراحی و تولید می شود. از همین رو قدرت تحمل وزن آن بسیار بالاست. همچنین در گوشه های آن دستگیره های پلاستیکی قرار گرفته تا در هنگام استفاده، آسیبی به دستان شما وارد نکند. شما می‌توانید این میله بارفیکس را در رنگ مشکی خریداری کنید.

برای قیمت روز، نظرات و خرید این محصول کلیک کنید

5- میله و کمک بارفیکس تن زیب مدل 90155-Dastyareh

برای تقویت عضلات سرشانه، عضلات پشت، بازوها و دست، اجرای حرکت بارفیکس بسیار مناسب است. با این حال استفاده از یک میله بارفیکس خوب برای اجرای درست حرکات، ضروری است. میله بارفیکس تن زیپ محصولی زیبا و باکیفیت است و به شما کمک می‌کند تا به تناسب اندام ایده آل برسید. این محصول قابلیت تنظیم طول را نیز دارد. در اینصورت برای استفاده در هر مکانی مناسب است. با این حال بهترین مکان برای نصب میله بارفیکس روی چهارچوب در خانه است. همچنین به همراه این میله، یک کش کمک بارفیکس نیز ارائه می‌شود تا به افراد مبتدی کمک کند این حرکت را بهتر انجام دهند. جنس میله از آهن و دسته آن از پی وی سی است. پیشنهاد می‌کنیم این محصول را از دست ندهید.

برای قیمت روز، نظرات و خرید این محصول کلیک کنید

راهنمای خرید میله بارفیکس

میله بارفیکس وسیله‌ای است که معمولا از جنس چوب و با فلز تولید می‌شود. محل نصب آن روی چهارچوب در می‌باشد. برای اجرای این حرکت لازم است تا با استفاده از دستگیره‌ای که دارد، از آن آویزان شوید. از مهم‌ترین مزایای استفاده از میله بارفیکس می توان گفت اجرای این حرکت باعث درگیری عضلات بسیاری می‌شود. علاوه براین، افرادی که اضافه وزن دارند، می‌توانند برای چربی سوزی نیز از آن استفاده کنند. بهبود سلامت ستون فقرات، کاهش قوز کمر و رسیدن به یک شراط بدنی ایده‌آل، از دیگر مزایای استفاده از میله بارفیکس می‌باشد.

اصولا میله بارفیکس به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند. این دو دسته عبارتند از: خانگی و باشگاهی.

جنس میله بارفیکس باشگاهی بسیار مقاوم‌تر از میله بارفیکس خانگی است. مدل باشگاهی از جنس فولاد می‌باشد و باید استحکام بسیار بالایی نیز داشته باشد. درحالی که مدل خانگی استفاده کمتری نسبت به باشگاهی دارد و از مواد ساده‌تری مانند فلز یا چوب تولید می‌شوند. با این حال یک میله باکیفیت باید ویژگی‌های مناسبی نیز داشته باشد.

• توانایی و ظرفیت

یک مدل میله بارفیکس خوب (چه از نوع باشگاهی و یا خانگی) لازم است تا توانایی و ظرفیت نگهداری وزن را داشته باشد. اگر قصد دارید که برای خانه یک میله خوب خریداری کنید، بررسی کنید که این میله توانایی تحمل وزن شما را دارد یا نه. در اینصورت از بروز حوادث خطرناک حین اجرای تمرین، جلوگیری می‌شود.

• شرایط نصب

پیش از خرید میله بارفیکس باید محل نصب آن را مشخص کنید بعضی از مدل‌ها با داشتن دسته‌های بلند، امکان اتصال به هر نقطه‌ای از دیوار را فراهم می‌کنند. درحالی‌که برخی دیگر از مدل‌ها تنها به چهارچوب در متصل می‌شوند. از این رو اندازه گیری محل نصب و مقایسه آن با سایز مدل میله بارفیکس، پیش از خرید آن اهمیت زیادی دارد.

• قطر میله بارفیکس

قطر میله بستگی به وزن ورزشکار خواهد داشت. هرچه وزن بیشتری داشته باشید باید میله با قطر بیشتری را انتخاب کنید. همچنین باید قابلیت تنظیم اندازه میله نیز برای کاربر فراهم باشد. تا در مواقع لازم، امکان تنظیم آن وجود داشته باشد.

• داشتن امکانات جانبی

اجرای حرکت بارفیکس مدل‌های مختلفی دارد. بارفیکس به صورت دست باز، دست معکوس، دست جمع و … نمونه‌هایی از مدل‌های این حرکت بوده که هرکدام تعدادی از عضلات بدن را درگیر می‌کنند. اگر میله بارفیکسی تهیه کنید که دارای دستیگره نیز باشد، این امکان برای شما وجود خواهد داشت که مدل‌های مختلفی از بارفیکس را اجرا کنید. از این رو بهتر از مدلی با یک دستگیره را تهیه کنید.

خرید میله بارفیکس حرفه ای مناسب ورزشکاران حرفه ای

آموزش اجرای صحیح حرکت بارفیکس

جمع بندی

در این مطلب به بررسی بهترین و پرفروش ترین مدل های میله بارفیکس پرداختیم. علاوه بر این اطلاعات مفیدی را درباره راهنمای خرید نیز در اختیار شما قرار دادیم. از همین رو می‌توانید با مطالعه این موارد بهترین مدل میله را برای خود انتخاب کنید. برای خرید میله بارفیکس کافی است روی لینک مربوط به آن کلیک کنید. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گرفته باشد.